龙须莓茶的功效与作用及禁忌
1、生津解渴：
龙须莓茶含有维他命黄酮等，起到生津止渴的功效。
2、抑菌调胃肠：
莓茶具备不错的天然的广谱抗菌功效，有较强的抗幽门螺杆菌的功效，它们抗幽门螺杆菌的活性，可缓解胃炎、胃溃疡。
3、口腔清洁：
喝莓茶的人能够有效的改善口腔疾病的发生，止痛显著、痊愈快速、能减少疗程，坚持喝不发作。
4、保护视力：
改善视觉器官细胞组织的营养养分和氧化代谢过程，调整视觉器官活动中的一些不协调，而显示出缓解疲劳，提高视力的效果。
5、有助于睡眠：
调整中枢系统兴奋与抑制的节律，抵抗咖啡因等因素引起的兴奋功效，从而形成改善睡眠的稳定效果。
龙须莓茶的禁忌：
1、胃寒的人应该谨慎喝。莓茶寒性，因而在喝莓茶的时候可以将2片生姜进入莓茶之中，用于调整。否则便会有腹泻的症状出现。
2、患有严重胃溃疡的患者。这一类人喝莓茶会对胃痛疼的情况有所加剧。可以小量的喝，直到人体适应了之后慢慢的加至正常的量。
