黎青茶的功效与作用

黎青茶的功效与作用有：

1、黎青茶还具有抗氧化、清除自由基的益处，进而能实现延缓皮肤衰老、发挥排毒养颜的作用。

2、茶叶中的咖啡碱可影响肾脏，促进尿液快速排出到身体之外，提升肾脏的滤出率，降低有害物在肾脏中停留的时间。咖啡碱还可消除尿液中的大量乳酸，有利于使身体快速缓解疲劳。

3、促进身体废弃物的排泄。

4、有助于维持身体平衡，发挥补水止渴、生津健脑的作用。

5、适当喝有消暑解热，缓解烦躁去乏的功效。