绿茶加姜片泡水喝功效

绿茶加姜片泡水喝功效有：

1、清热解毒、益气舒心，防中暑的作用。

2、能够缓解痛经，还能够提神、抗氧化。

3、对预防和缓解“空调病”十分有效。

4、帮缓解压力：姜茶具备缓解压力和缓解紧张心情的作用。

5、促进胃部消化：姜茶可帮消化和吸收食材，缓解过多饮食造成的肚子胀。

6、缓解血循环：姜茶里的维他命、矿物和氨基酸有利于恢复和缓解血循环，减少心血管疾病危险。

7、增强免疫系统：生姜含有抗氧剂，有利于增强身体的免疫能力，改善很多病症的出现。

8、通鼻防过敏：姜茶有利于缓解一般的风寒感冒所引起的鼻子不通，也可缓解花粉等环境过敏而产生的呼吸道症状。