普洱茶的功效与作用禁忌的功效与作用
1、健康瘦身：
普洱茶能去油腻，尽快地清除身体多出的脂质。而假如在餐前半小时喝普洱茶，则会带来彻底相反的长胖作用。
2、深层排毒、瘦身紧致肌肤：
可以生津解渴，解暑、排毒、通便，靠普洱茶，可以调整胃肠。
3、减缓衰老：
这一些成分对提升人体免疫系统的作用发挥着关键作用，带来了养生健体、延年益寿的作用。
4、改善血压：
尤其茶多酚及儿茶素和茶黄素对血管紧张素转化的活力有明显的抑制效果，都能立即下降血压。
5、消炎、除菌、治痢：
普洱茶有杀菌作用，浓茶汁日服10次，可以改善菌痢，这与云南省大叶种茶含有充足的茶多酚直接有关。
6、养胃：
普洱茶能暖胃养胃，在胃肠道上形成保护膜，增强胃肠功能，帮助消化。
普洱茶的禁忌是：
1、空着肚子喝：
空腹喝茶会稀释胃酸，降低了消化功能，放水吸收能力高，致使茶中不好的成分大量的入血，引起心慌、头昏、手脚无力等症状。
2、忌胃肠疾病人喝：
茶中的咖啡因会增进胃酸分泌，增高胃酸浓度值，诱发溃疡甚至穿孔。
3、忌精神衰弱者喝：
普洱茶有醒脑提神的作用，多喝会形成失眠等症状。4、忌月经者喝：可诱发或加剧经期综合征，影响自身的补血功能。
5、忌怀孕期喝：
孕妇一般来说不适合浓茶。浓茶含咖啡碱浓度值高，增多孕妇的排尿量，增多心率，加剧心脏和肾脏的负荷，更有可能会致使妊娠中毒症。
