正山小种茶喝了对身体有什么好

正山小种茶喝了对身体的好处是：

1、生津清热：

喝正山小种茶能解渴解暑，是由于茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学变化，且刺激唾沫分泌，造成口腔感觉滋养，而且产生清爽感。

2、有益于小便：

在正山小种茶中的咖啡碱和芳香物质结合效果下，提升肾功能的血流量,提升肾小球滤出率，增大肾血管，并控制肾小管对水的再吸取，因此促进尿液增多。

3、暖胃抗寒：

正山小种是经过发酵制成，且发酵完全，茶多酚在氧化酶的效果下产生酶促氧化反应，茶特性温润，对胃里的刺激就随之减小了，正山小种不仅不会伤胃，适度喝还能温暖肠胃，抵御寒气。

4、提神消疲：

正山小种茶富含茶多酚、咖啡碱等物质，能够刺激大脑皮层，实现兴奋中枢神经、促进提神、思维能力集中化的效果。常常喝，可以让逻辑思维反应更形灵敏，记忆能力获得提高。

5、延缓衰老：

该茶里面的儿茶素以及维他命等物质，可以供给皮肤所需的微量元素，能清除体内多余的自由基，起到抗氧化，延缓衰老的效果。