肉桂功效

肉桂的功效有：

1、驱寒暖身：

天气寒冷，很多人都是有手脚冰冷的感觉，尤其是患糖尿病的的病人，即使抱住热水袋也暖和不起来，这个时候可饮一杯热的肉桂茶，能辅火助阳，祛寒，温通筋脉，能使病人全身温暖。

2、降糖功效：

肉桂中富含挥发物的油和桂皮醛，在国外研究表明，桂皮醛和挥发物的桂皮油具备提高胰岛素作用，能使血中的血糖更多的转化为脂质进行存储，这对糖尿病人而言不可谓是1种良药，有相应的降血糖功效。

3、镇定安眠：

人到中老年人以后通常睡眠不好，晚上睡不着觉，深夜还总无缘无故的醒，大白天精神差，容易疲劳。肉桂中富含的肉桂醛具备镇定功效，能抑制神经中枢元的活性，在临睡前饮一杯肉桂茶可防止失眠，确保睡眠。

4、肉桂性热：

可以温补命门之火，具有温补肾阳的功效。肉桂可用于调理肾阳不足，命门火衰所导致的腰酸腿软、畏寒肢冷、阳痿遗精、小便不畅或频数等症。肉桂味辛，性通，对于某些妇科病如经痛、宫冷不孕症、停经等有着相应的保健功效。具备温经通脉之功，可调理冲任虚寒，寒凝血滞的经闭、经痛、产后肚子疼，及其宫冷不孕症等症。