喝红茶的好处有：
1、强壮人体骨骼：
红茶产品质量柔和，口感醇正，带着少许钾等原素，还能够增强心血管血液循环系统，还可以降低身体消耗的钙，且红茶里面带着锰，常喝红茶还能够强壮人体骨骼。
2、防止心脏疾病和脑中风：
红茶里面有黄酮素种物质，它还能够防止和医治心脏疾病和脑中风。
3、常喝红茶还可以增强食欲，帮助消化。
4、喝红茶口里会出现有股香味儿，还可以帮你消除口臭，防止龋齿。
5、红茶也是有超强力的抑菌作用，平时用红茶漱口清洁清洗，还能够防止病毒性感冒，还可以防止一部分食物中毒事件。
6、红茶是全发酵茶，性温，平时喝还能够健脾开胃。
