五盖山米茶的功效

五盖山米茶的功效有：

1、美容护肤，延缓衰老：

该茶有延缓老化的成分。并且里面有可以显著提高SOD的活力的物质，除去自由基。也有多酚，可以发挥消除脸部过多的油脂，收缩毛孔的作用。

2、塑身减脂：

降低脂肪沉积，因而实现减肥作用。可以帮助消化，提高分解掉脂肪的能力。

3、防止辐射：

具备吸收锶90和钴60危害的能力。

4、醒脑提神：

能促进神经中枢，提高大脑皮质亢奋，发挥醒神益思、净心的作用。因此建议各位在大白天疲惫的时候还可以饮用绿茶醒神。

5、有利排尿缓解疲劳：

加快尿液排出，提高肾脏的滤去率，降低有害物在肾脏中停留时间。咖啡因还可排出尿液中的过多乳酸，有利于使身体尽早缓解疲劳。

6、防龋齿、清口臭：

降低牙菌斑及牙周炎的发生。茶含有具备消菌的成分，能防止食品渣屑繁衍病菌，还有清除口臭的作用。