桑叶菊花枸杞子泡水喝的功效

桑叶菊花枸杞子泡水喝的功效：

1、清肝明目：

在一起泡茶喝，相对性于肺热燥咳、目赤头昏眼花等有相应的缓解作用，两者均应属眼科的清热解毒药，平时日常生活适度服食清肝明目作用更为明显。

2、调节血糖：

与有益于预防及其辅助改善高血糖。

3、改善血压：

桑叶中富含1种叫槲皮素的独特的成分，这类的成分可以扩大冠状血管，改善心肌循环，与菊花配搭泡水喝，可以推进脑组织的代谢及其恢复脑细胞作用，改善头部血流动，提高血管紧张素变换酶Ⅰ的活性，推进血压降低。

4、润肠通便：

桑叶、菊花均应属性质偏寒的药材，在一起泡茶服食，具备较强的肠道滑利性，而且在其中丰富的水分还能够提高肠道的滋养的程度，从而推进肠胃蠕动，有相应促进排便的作用。