柠檬荷叶茶功效与禁忌

柠檬荷叶茶功效有：

1、减脂：

可以减少脂质的吸收，另外能帮助人体内耗费多余的脂质，想瘦的人喝过以后可以在相应的程度上让大家瘦身减肥。

2、改善血压：

荷叶中的荷叶碱可以使血管得到扩张，因此具备了让血压降低的功效，能让血管的弹性和柔韧度得到提高，另外它的钾的含量比钠的含量要高许多，因此喝荷叶柠檬茶可以让让血压降低。

3、美容：

可以让人体淡化色斑，进而具备净化皮肤的作用，而柠檬中的有机酸和柠檬酸可以具备抗氧化性的功效，因此爱美丽的女士喝荷叶柠檬茶可以让她们改善肤质，能够使皮肤变成白皙细腻。

柠檬荷叶禁忌：

1、严重贫血的人忌喝柠檬荷叶茶。

2、血压低的人不可以饮用。

3、哺乳期的女性，怀孕的时候的女性忌喝柠檬荷叶茶。

4、小孩不可以喝柠檬荷叶茶。

5、在月经期的女士也是不能喝的。