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常喝普洱茶有哪些副作用

茶文化2023-06-13茶叶知识236

常喝普洱茶的副作用有:

1、有胃病的人:

普洱茶中的咖啡因影响到胃液代谢,加剧病况,影响到溃疡痊愈。

2、肝脏功能不好者:

咖啡因绝大多数经肝代谢,肝脏功能不好的人喝茶,将提高肝压力。

3、便秘者:

鞣有收敛性功效,能削弱肠道蠕动,加剧便秘。

4、生理期到来的女性:

生理期来临时,月经血会消耗很多身体的铁元素,普洱茶茶中达到50%的鞣质会阻碍肠粘膜对铁元素的消化吸收,大大的降低铁元素的消化吸收程度,所以在肠道中非常容易和食糜中的铁元素或补血药中的铁结石形成沉淀的现象。

5、心脏不好的人群:

喝茶太多,会让心跳的很快,也有可能会出现心律不齐。假如习惯长时间喝普洱茶的朋友,应当尽量减少一次性地喝太多,另外要喝得淡一点。