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喝霍山黄芽有哪些禁忌

茶文化2023-04-01茶叶知识216

喝霍山黄芽的禁忌有:

1、禁忌过量喝:

任何的食物都需要防止过量,喝该茶叶也是一样的。通常喝茶以清淡为宜,冲泡3次左右就可以,如果是体力活大基础代谢多进餐量大的人,1天可饮用20克左右的茶。

2、肠胃不好的人禁用:

胃肠或肝功能不好,贫血者等人群,最好是不喝黄茶,不然会加剧病况。便秘及其醉酒,哺乳期间女士,最好是少喝。

3、空着肚子、临睡前别喝:

空腹喝茶是不好的习惯,会影响到正常的身体机能影响到身体状况。临睡前一样不适宜喝黄芽茶,不然当中的咖啡碱,茶碱等成分会兴奋脑部,从而影响到睡眠。长时间睡觉以前喝茶,会致使睡不着。

4、胃不好少喝:

由于该茶叶是微发酵茶,制作技术与绿茶比较接近,当中里有许多多酚和茶碱。这些成分会影响到肠胃健康,如果是胃不好的朋友最好是别喝。