长期喝红茶有哪些副作用（红茶禁忌事项）

由红茶、白糖和水酿制而成的红茶菌富含对人体有益的物质，对人体健康有很多好处。红茶菌既好喝又有保健作用，那么红茶菌的功效与作用及禁忌症有哪些？。下面我们就一起来了解一下吧。

红茶菌的功效与作用有哪些

1、治疗胃病

红茶菌具有调理肠胃、助消化、治疗各种胃病等作用。另外，对萎缩性胃炎、胃溃疡等症，也有着较好的治疗效果。

2、通便

红茶菌含有对人体有益的益生菌以及维生素、纤维素等物质。这些有益成分能增加肠道的有益菌落、杀灭肠道有害病菌，有着极好的润肠通便作用。红茶菌特别适用于急慢性胃炎、肠炎、便秘以及顽固性便秘等症。

3、舒缓疲劳

红茶菌不但能治疗胃病、通便等，还能提神。红茶菌菌液中含有一部分茶叶的浸出物，如：茶多酚、咖啡因、乙醇等，具有刺激神经中枢、振奋大脑的作用。所以，红茶菌有舒缓疲劳，振作精神的作用。

4、排毒

红茶菌中还含有大量的葡萄糖酸，有助于人体排出有害的重金属元素。

5、护肝

红茶菌有通便、排毒等作用，因此饮用红茶菌，能保护肝脏。

6、增强抵抗力

饮用红茶菌能提高人体免疫力、增强自身抵抗力。饮用红茶菌，不仅补充了人体所需的各种元素和营养，还起到杀菌、解毒等作用，提高人体的抵抗能力。

红茶菌的禁忌症有哪些

1、由于红茶菌含有有机酸，患有酸过敏的人,喝红茶菌可能会感觉不舒服,严重的话会导致过敏反应:。

2、细胞因子的活性过度活跃会刺激自身免疫系统造成一些反应。

3、如果本身肾脏功能不强或者毒素太多,喝红茶菌的剂量过多,会导致肾脏超负荷工作。有可能会导致关节炎,腰痛,神经痛,痛风,肾病等。

4、有少部分人第一次喝红茶菌，可能会有以下副作用,如兴奋、失眠、胃酸、轻度腹泻、皮肤发痒等。

海宝和胃宝都是红茶菌的另一个称呼，红茶菌富含各种对身体有益的成分，因此饮用红茶菌对人体健康具很多功效作用。但是，与此同时，饮用红茶菌也会对身体有一定的禁忌哦，避开这些禁忌饮用红茶菌才能真正发挥红茶菌的功效与作用。今天有关红茶菌的功效与作用及禁忌症有哪些的介绍就到这里了，希望对大家有一定的帮助。