过夜菊花茶可以喝吗 隔夜菊花茶有什么用 隔夜菊花茶的坏处

菊花茶味道甘甜，有清热解毒的效果，非常适合夏天饮用，不过有时难免会因为太忙没时间喝，第二天就变成了隔夜茶，那么隔夜菊花茶能喝吗？

隔夜菊花茶能喝吗

从营养和卫生的角度来看，菊花茶暴露在空气中，容易滋生腐败微生物，使茶汤变质。此外，菊花茶的茶叶长期以来，如茶多酚，维生素C和其他营养物质，这是容易被氧化和减少。因此，尽管隔夜茶是无害的，但通常最好在浸泡时饮用。

菊花茶富含黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内的自由基，并具有降低胆固醇、抑制血压升高等多种保健功效。但是，黄酮类化合物非常不稳定，容易被氧化，使茶叶失去原有的黄色，变成绿色，其保健功能也会下降。因此，菊花茶现在就应该现泡现饮，最好不要放太久。

夏天温度高，菊花茶容易变酸。如果放置超过24小时，最好不要饮用，否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大降低，其营养价值降低了。

对于隔夜菊花茶来说，由于冲泡时间长，其味道会变差很多。如果你想品尝茶的真正味道，最好现在就泡好，现在就喝，不提倡喝隔夜茶。

隔夜菊花茶的用处

1、止血

隔夜茶富含醋酸，可以防止毛细血管出血。如果你患有口腔炎、湿疹、牙龈出血等。你可以用隔夜茶漱口。它也可以用于沐浴疮和皮肤出血。

2、消除口臭

茶含有精油，有一种芳香的气味。早上刷牙前后或饭后喝几口隔夜茶可以让你呼吸清新。经常用茶漱口可以消除口臭。

隔夜菊花茶的坏处

1.隔夜菊花茶中的绿原酸会在空气中氧化变绿，然后茶会变性，不能饮用。

2.隔夜菊花茶中维生素C的含量大大降低，其营养价值降低。

3.隔夜菊花茶，尤其是加了糖或蜂蜜的，容易引起胃寒和身体虚弱的人腹泻。

所以，隔夜菊花茶是不能再喝的，不过它有别的用处，学会这些，也就不会浪费了。