罗汉果加菊花的功效

罗汉果加菊花的功效有：

1、解毒杀菌

菊花主要作用便是疏风解毒，而罗汉果带有许多的植物酸，具备较强的抑菌作用，二者配搭泡水喝，可发挥解毒杀菌的作用。

2、美容养颜

罗汉果中带有大量的维他命C，这也是1种强力的抗氧剂，在摄取后能协助消除体内的自由基，降低人体皮肤细胞和脏器细胞受到自由基的损害，能延缓衰老，有美容养颜的作用。而菊花可以清热解毒，可以改善由于上火导致的长痘，因而罗汉果和菊花一块儿泡水喝有美容养颜、抗衰防老、保护皮肤的作用。

3、减肥

罗汉果能缓解饥饿的感觉，是减肥瘦身的人不错的选择之一。而菊花性凉，有点苦，二者配搭不但口味中和，还能有利减肥瘦身。

4、止咳化痰

罗汉果味甘、性凉，主要的作用便是消除肺热，化痰止咳，对咳嗽、气喘、有痰等，所以配搭菊花作用更佳。

5、治疗便秘

罗汉果甘甜，性凉，带有许多的糖苷成分，具备润肠作用，另外还带有许多的膳食纤维素，具备提升饱腹感，推动肠蠕动等作用，食用后能促进排便，对肠燥便秘有不错的治疗效果。菊花也是性凉的食物，一样可提升寒凉利便的作用，若配上以蜂蜜一块儿吃，作用更佳。

6、清肝明目

罗汉果有清热凉血的作用，而菊花可以去除风热，清肝清目。二者配搭泡水喝，可用以风热上攻或肝火上炎而致的目赤肿痛，及其肝肾精血亏虚，目暗眼昏等证。