罗汉果胖大海菊花茶的功效与作用
1、清咽：
罗汉果有清热润肺、清咽利喉开声的功效；胖大海也有这样的作用，能润肺清咽利喉；而金银花茶和菊花也是寒凉食物，这4种食物组合在一块，对火热之症引起的咽喉肿痛很有帮助。
2、润肠通便：
能够有效缓解便秘的症状。由于罗汉果带有许多的糖苷的成分，具备润肠功效，也带有许多的膳食纤维素，具备提升饱腹感、促使肠蠕动等功效；胖大海有对肠道刺激的成分，能促使肠道蠕动，加快排泄，缓解便秘。二者一块儿冲泡喝润肠通便，对肠燥严重便秘有不错的治疗效果。
3、润肺止咳：
能够有效缓解咳嗽的症状。由于罗汉果味甜性凉，有止咳化痰的功效，可缓解咳嗽等症状；而胖大海性寒，味甘，同样也有这样的功效，可用以治疗肺热干咳的症状。将二者组合在一块冲泡，能发挥润肺止咳的目的。
4、利尿：
由于罗汉果和胖大海都是泡水食用，其果仁里带有利尿的成分，再加上泡水吃会喝下大量的水分，对肾脏有刺激效果，可促进尿液的排出，达到利尿的效果。
