桂圆菊花茶的功效有:
1、补肝肾、补气养血、清肝明目的作用;2、缓解肝血不足等引起的视物昏花、眼干眼涩、眼疲劳等;3、二者搭配具有镇静安神的作用。
桂圆属热性水果,不宜吃过多,如大批量吃,易于造成火气大。而吃桂圆时来杯菊花茶,就不用担心上火了。桂圆适宜年老体衰、生完孩子体质虚弱、血气不足、体质虚弱畏冷及其各类贫血病人用于滋养进补。对于气血虚弱者,有治疗贫血的作用;对于心慌、失眠者,有宁心安神的功效。此外,顽固性便秘病人,可将桂圆与当归、核桃仁、芝麻等一块儿煮吃,不仅可以补气,还可以润燥补脑,眼睛眼屎多的人,还可放入枸杞、白菊花一块儿煮食,补肾生精,养肝明目。