苦荞麦茶的功效与禁忌

苦荞麦茶的功效有：

1、减少血糖增高、降低血压以及血脂的增高。

2、抗氧化性提升人体免疫的作用。

3、苦荞茶还能够促进心脑血管，排除体内的代谢产物，调节乏力，修复动能。

4、杂粮膳食纤维素提升肌肤抗氧化性效果，让皮肤焕然一新。

5、苦荞里面有苦荞黄酮物质，血糖高引发糖尿病的患者有避免和协助医治的的作用。

6、苦荞中的必不可少的杂粮膳食纤维素能够稳定平衡胃肠营养成分分散，合理治疗便秘。

7、高寒区山区地带零污染栽种根源，身心健康杂粮产品，质优价廉，可长期性吃。

苦荞麦的禁忌是：

1、苦荞麦吃多了会伤胃，还会引发多种疾病。

2、苦荞麦中带有红色的荧光素，一部分人食后容易形成光敏症(即荞麦病)，表现为耳、鼻等缺乏色素部位发炎、肿胀、咽炎、支气管炎等。

3、黄疸病人尤应禁止吃一些苦荞麦。