喝姜枣茶有什么好处

喝姜枣茶的好处有：1、燥湿去炎症的功效，尤其是对风湿关节炎、骨关节炎疼痛有不错的功效；2、止呕吐的功效。对脾胃虚寒，经常恶心上吐下泻的人有不错的止吐功效；3、补气血的功效，尤其是对体质虚寒的人比较适合，夏季比冬季更适合，并且效果更强。

枣子和生姜一块儿泡水喝代茶饮，是一种不错的养生饮品，具备补气养血，散寒的功效。枣子健脾益气，安神，对脾气虚，心烦失眠均有不错的功效。姜性凉，有散风热，温中止呕，温肺止咳的功效，对风寒表证，胃寒呕吐，胃寒咳嗽均有治疗作用。夏季喝姜枣茶，能增进身体的血循环，缓解血压偏低等病症。生姜具备活血作用，可以提升身体的温度，身体内血夜流通速率加快，体寒或是有手脚冰凉病症的人可以常饮，效果不错。