信阳毛尖的功效与作用及禁忌

信阳毛尖的功效是：

1、生津止渴、清心养目：

能够很好的缓解疲乏之感，总是少量喝，可以生津止渴、解乏、清心养目，对总是坐办公室的人们而言，此茶是一个好决定。

2、改善血压血脂、净化身体：

可以促进脂类成分的代谢，从而达到降脂的效果。可使身体消化系统松弛，净化消化系统器官中微生物以及它有害气体，进而防止消化系统疾患的出现。

3、延缓衰老：

能清除体内有害的自由基，延缓衰老。

4、健胃消食：

健胃消食也是大家喝信阳毛尖的主要益处其一，它不仅能加速胃肠道的消化吸收，也可以清除人体内部的过量脂质，对消化不好和食欲不振有良好的调理功效。

信阳毛尖的禁忌是：

1、喝头遍茶：

由于茶在栽种与生产过程中遭到农药等有害气体的破坏，茶的表面总会有相应的残余。

2、忌空腹喝茶：

空着肚子喝茶可稀释胃液，减少消化吸收功效，导致茶中不好的成分大量的入血，造成头昏、心慌、手和脚行为乏力等病症。

3、少喝新茶：

由于新茶储放时间比较短，带有很多的没经氧化的成分，对人的肠胃黏膜有很强的刺激效果，易造成胃病。储放不够15天的新茶更应忌喝。

4、胃寒的人不适合过量饮，过量会造成胃部不适。精神衰弱的人和失眠的人睡觉前不适合喝茶，正哺乳的女人也需要少不适宜，茶对母乳有收敛功效。

5、忌用茶吃药，忌喝隔夜茶：

茶中的鞣酸会与许多药物相结合发生沉淀，妨碍吸收，影响到药力。