洛神花的功效及搭配

洛神花的功效是：

1、清火：

洛神花应属一类性凉的植被，因而清热祛火的作用是非常好的，可使用于消暑、下火等作用，特别适合在夏季的情况下食用。

2、美容美体：

含有维他命和异黄酮素，都拥有着很好的抗氧化性作用，在食用以后能够非常好的将氧化自由基消除，因此美容美体作用是非常好的。

3、活血化瘀：

用洛神花来泡水喝，能够使血迅速的新陈代谢，也有加速造血功能的功能，拥有很好的活血化瘀作用。

洛神花的搭配：

洛神花搭配水果，一块儿做成洛神花果茶非常好喝，并且养生作用也特别好。可以筹备洛神花十克，二十克，蜂蜜适当，橙子，苹果和水晶梨各一个，适当的小金桔。果皮刮去，果肉切丁，放锅中，加入适当清水，一块儿用大火煮开，再用小火煮10min，取出，再加入准备好的蜂蜜调味，调好以后可以直接饮用。