姜和绿茶一起泡有什么功效

姜和绿茶一起泡的功效有：

1、帮缓解压力：姜茶具备缓解压力和缓解紧张心情的作用。

2、增强免疫系统：生姜含有抗氧剂，有利于增强身体的免疫能力，改善很多病症的出现。

3、缓解血循环：姜茶里的维他命、矿物和氨基酸有利于恢复和缓解血循环，减少心血管疾病危险。

4、通鼻防过敏：姜茶有利于缓解一般的风寒感冒所引起的鼻子不通，也可缓解花粉等环境过敏而产生的呼吸道症状。

5、促进胃部消化：姜茶可帮消化和吸收食材，缓解过多饮食造成的肚子胀。