蜂蜜煮苹果功效和作用
1、解酒：
可以促使酒的分解消化吸收，因而有利于快速醒酒，并清除饮酒后的头疼感。
2、改善拉肚子：
能清除肠道中的多种病菌，能让腹泻症状消失和缓解，尤其适用于那一些发生拉肚子又不适宜服药的人群吃。
3、帮助消化：
有加强肠胃蠕动的功效，能明显减少排便时间。
4、延缓衰老：
能清除人体内的自由基，能有效提高身体的抗氧化能力，也能避免身体内脏器官的衰老。
5、理气化痰和胃：
具有理气化痰和胃的重要功效。
6、缓解疲劳：
尤其是晚睡后，在全部的天然食物里，苹果蜜中的果糖、葡萄糖可以快速被身体消化吸收运用，改善血的健康状况。
7、苹果营养价值成分非常充足，中医学指出，苹果味道干凉，入脾、胃经、肺经。具备生津止渴、润肺、健脾、益胃、养心、治疗腹泻、降血压、降低胆固醇之功效。
