茶艺普洱茶的冲泡步骤 如何冲泡一杯好的普洱茶

茶艺普洱茶的冲泡步骤 如何冲泡一杯好的普洱茶

下面是普洱茶的冲泡方法：

普洱茶的冲泡法：

冲泡：普洱茶放进茶碗中，烧热水，高冲洗茶，稍凉，再高冲灌水，即倒于茶海，反复三次，得茶叶茶于夹层玻璃壶中入iPhone粒和柠檬片，静放5分鐘就能餐品特点：的清香居然与普洱茶非常搭，十分好吃，无如想再清爽一些，可切开青柠檬添加也非常好。它是减肥瘦身最显著的普洱茶再加清香美丽动人的iPhone来配搭的一道茶。

普洱茶有以下几大功效与作用：

1、熟普洱茶有绿茶叶素（TR）黄茶素（TF）茶褐素（TB）没食子酸和维生素C等，这类化合物对提高人体免疫系统功效充分运用重要的功效，因而说普洱茶普洱熟茶对务必提高免疫力的人群有很大的功效。

2、缓解疲劳,皮肤美白：小青柑外果皮中带有的酚酸能除菌，能够使体会芳香、缓解疲劳、皮肤美白.、清热去火解火、滋阴养颜。对女士功效明显。与淡茶一同喝可以醒神减少疲倦的功效。

3、普洱茶能够延缓衰老：经科学研究证实，身体中脂类过氧化物全过程是身体衰退的体制之一。普洱茶中带有的维他命C、维他命E、茶多酚、碳水化合物和营养元素等具备抗氧化性功效，防衰老全过程，因而普洱茶被称作“益寿延年茶”。