雀舌茶叶的功效与作用
1、醒脑提神：
能有效的协助人们缓解疲劳，能很短的时间赶走困意，还你1个清楚的大脑。
2、延缓衰老：
具备养颜美容的作用，进而能有效的调养漂亮的皮肤。因为雀舌茶能很好的阻拦紫外光线的侵入，尽管作用没防晒产品那样明显，但仍是能从内调整一下。
3、有利排尿缓解疲劳：
咖啡碱还可排出尿液中的超量乳酸，有利于使身体尽早缓解疲劳。
4、养颜美容：
雀舌不仅富含充足的维C，在其中有更高于维C的抗氧化作用，它对保持美白皮肤、年轻可以说是有佳品级的效果。
5缓解夜盲症：
雀舌里面富含足量的维他命A，明目的作用与维生素A有很大的关系。
6、促进睡眠：
绿茶中含能刺激神经中枢成分，提高精气神。但是最好是在白日里喝，以防影响到睡眠。
