冰菊的功效与作用禁忌
1、醒脑、明目：
维护眼睛健康的重要物质，常常喝菊花茶能令人头脑清楚、双眼明亮，对肝火旺造成的眼干眼涩有不错的治疗效果，特别电脑工作人员，更应当多喝菊花茶。
2、清理湿润肌肤：
多喝茶水可加速体液循环，促使代谢，清理肌肤，使肌肤清洁湿润。
3、缓解感冒、头痛。
4、改善便秘：
可促使胃肠运动，刺激胃液分泌，故可提升食欲、上下通气、大便正常，使许多人无需依靠药物来改善便秘。
冰菊的禁忌：
1、孕妈：
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妈本身免疫力下降、脾胃较为弱，吃菊花茶易于刺激胃肠，造成肚疼拉肚子等症状，不好胎儿的身心健康。2、过敏性体质者：
假如喝了菊花茶便会造成皮肤红、红疹等过敏状况。因此那些过敏性体质的人喝菊花茶反倒有不良反应，对自个的健康不好。
3、虚寒体质者：
虚寒体质的人本来就比普通人怕冷一些，身体也较为弱，胃肠也很虚，而菊花茶是凉性的饮品，对夏季也会手脚冰冷的虚寒体质人群而言不适合，喝菊花茶只能加深其症状，对健康不好。
4、老年人及儿童：
老年人消化功能减退、胃肠较为弱，喝菊花茶有造成胃肠疾病的可能，老年人需慎重。
