瑞草魁茶的功效和作用
1、延缓衰老：
有利于延缓衰老，茶叶里面具备较强的抗氧化和生理活力的成分，也是自由基的清理剂。
2、抑疾病：
有利于抑制心血管疾病多酚对身体脂肪分解具有关键作用。身体的胆固醇以及油脂等含量高，血管里面有脂质堆积，可产生动脉粥样化斑块等心血管疾病。
3、美容保护皮肤：
多酚是水溶成分，拿他来洁面可以消除脸部的油脂，延缓衰老，降低阳光中的紫外光线对肌肤的影响等作用。
4、醒脑提神：
茶叶里面的咖啡因能促进身体神经中枢，增强大脑皮质的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对缓解偏头痛也是相应的作用。
5、利尿解乏：
有利于利尿解乏，茶中的咖啡因可影响肾脏，促进小便快速排出来身体之外，增强肾脏的滤出率，降低有害物在肾脏中停留时间。咖啡因还能够排除小便里面过多的乳酸，有利于让身体赶快缓解疲劳。
6、缓解疲劳：
该茶里边含有的少量的咖啡因可以影响神经中枢、振奋精神。也正因为如此，建议在上午饮用瑞草魁，以免影响睡觉。
