苦丁茶有什么作用和功效
1、除烦清目：
苦丁茶具备清头目、止渴的作用，可以用来缓解日常生活压力比较大，身体疲倦引起的头疼、牙疼、眼赤、热症烦渴等，另外也可以起到维系身体均衡的作用。
2、驱风排热：
苦丁茶富含各种大家身体必不可少的氨基酸、维他命及其像锌、锰这种的微元素。对喉咙肿痛，牙龈发炎等上火症状，每日喝几杯苦丁茶，可以获得适当的改善。
3、缓解头昏、无力：
苦丁茶可以对心血管疾病病人的胸闷气短、头昏、无力、头疼、失眠等病症有相应缓解作用。此外，苦丁茶还具备提升冠脉血流量、提升心肌供血、降低血脂、抗动脉硬化等作用。
4、提高免疫：
苦丁茶还具备提高人体免疫力的作用。由于该茶叶能有效调整机体代谢，提高人体免疫作用。
