绿茶泡生姜的功效

1、促进胃部消化：

姜茶可帮助消化和吸收食材，缓解过多饮食造成的腹胀。

2、通鼻抗过敏：

姜茶有利于缓解普通感冒造成的鼻子不通气，也可缓解花粉等环境过敏造成的呼吸系统的疾病。

3、改善血循环：

姜茶里面有利于恢复和改善血循环的物质，减少心脏疾病的隐患。生姜可预防动脉内脂质堆积，减少心脏疾病和脑中风隐患。

4、增强免疫体系：

生姜含有抗氧剂姜辣素，有利于提高身体的免疫功能，预防多种疾病。

5、帮忙缓解压力：

姜茶具备缓解压力和克服紧张心情的作用。研究指出，姜茶浓厚的清香和这样的改善作用紧密联系。