牛蒡茶加枸杞的功效与作用
1、健胃润肠通便:
能帮胃肠道消化吸收,有健胃润肠通便的作用;枸杞子中也有相应的膳食纤维,可促进胃肠消化吸收,能健胃,所以二者泡水喝有润肠通便的作用。
2、减肥美容:
减少毒素、废物在体内堆积,从而达到减肥排毒的作用;而枸杞子里面含的枸杞多糖、胡萝卜素是强大的抗氧剂,可抵御紫外线对肌肤的伤害,同样具有美容养颜的作用,因此牛蒡茶和枸杞子搭配泡水喝有减肥美容的作用。
3、补肾壮阳:
枸杞子是中医上较为普遍的补肾壮阳中药,而牛蒡里面含有的菊糖,有助于人体内骨筋非常发达,提升精力及壮阳的食物,不难看出两者搭配泡水喝具有相应的补肾壮阳作用,适合眩晕目暗,遗精,消渴等症。