柠檬荷叶茶的副作用

柠檬荷叶茶的副作用有：1、易产生腹痛、脾胃虚弱、影响消化等；2、柠檬荷叶茶泡茶后不能直接的喝，最好在放凉以后喝，那样对身子的益处最大；3、食用的时间最好可以挑选餐前半小时，那样瘦身的作用最好，除此之外又不影响到身子对食物的消化。

其他不好的作用有：

1、荷叶茶茶分寒，所以泡茶出的荷叶茶也是是凉性的，建议女生在月经期尽量不要食用，防止出现月经失调的情况，甚至还有可能加重痛经的问题。

2、脾胃虚弱的人不建议喝，气血虚弱的人也最好慎重食用，防止身子越发孱弱。

3、荷叶泡水喝一定要有效，不能随易与其他中药冲泡，不然非常容易对人体健康产生影响。所以说，靠谱的荷叶茶秘方假如是有效的，那样就不易产生不良反应了，所以在日常挑选的时候一定要挑选靠谱厂商出产的产品。

4、干荷叶不能够直接的用开水泡茶食用，由于这个时候的药力十分的寒凉，食用以后对身体损害非常大。想有补益身子的作用，那么最好可以和其他的中药一块儿配搭，对荷叶的凉性完成中和，那样才可以保健身子并且发挥瘦身的作用。所以在日常生活中，一定不能够自以为是的将荷叶独自冲泡，这对身子的危害十分的大。