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安化黑茶有什么副作用

茶文化2023-06-13茶叶知识159

安化黑茶的副作用有:

1、刺激肠胃安化黑茶可以缓解油腻,促进消化。但喝凉茶就不会有这样的作用,并且还会刺激到肠胃,所以此茶不适宜喝冷茶。

2、引起胃部不适,空着肚子喝安化黑茶非常容易导致胃部不适。

3、形成氟化钙,喝太多会造成体内钙流失。孕妇不宜饮用,特别是浓茶。

4、黑茶富含很多的茶多酚和咖啡因,对妈妈子宫内胎宝宝的生长发育有很多不利条件。为了能使胎宝宝的智商健康生长,预防咖啡因对胎宝宝的太多刺激,孕妇要少喝茶或不喝茶。

5、偏瘦,缺乏营养的人也不适宜喝,黑茶叶子可以除去脂肪,妨碍身体对蛋白的吸收。

6、哺乳期不宜喝浓茶。太多的咖啡因会进入到乳汁,小孩吸完奶后会间接地兴奋,易于导致睡眠少,哭闹多。

7、临睡前不可以喝,由于黑茶中的咖啡因和芳香成分全是兴奋药,可以兴奋中枢系统和脑部,加快心脏跳动和血流通,让人较长时间难以入睡。