花草茶的功效与作用有哪些 喝不同花草茶对身体的益处介绍

日常生活中很多人都喜欢喝花草茶，特别是女士们，她们大概只知道花草茶有瘦身减肥、美容养颜的功效，其实花草茶还有很多功效哦，那么下面我们就一起来看看花草茶各自的功效与作用有哪些。

(1)助肺茶

肺是人体吸气的关键人体器官，长期性衣食住行在大城市中的人常有多多少少的肺脏环境污染，气体的污秽和二手烟的危害给你感觉喉咙难受，有时还呼吸不顺畅乃至咳嗽不停。紫罗兰花、百里香、甘草根再加小量茯苓一起冲调可止咳润肺;紫罗兰花加桂花树也是同样实际效果。

(2)助肠茶

肠胃不太好的人一般常有胃肠功能不畅顺而导致的严重便秘，肠油的积累会导致人体存款内毒素，对十二指肠的损害较大，从而让人的身体自然环境遭受污染。洋甘菊、茵花、茉莉、香薄荷等具备提高肠胃肠蠕动、改进胃胀气的实际效果。

(3)助肝茶

肝脏是人体的祛毒和代谢人体器官，许多药品在肝脏开展代谢，代谢不佳就非常容易累积内毒素，对人体造成伤害。肝脏还能推动胆液代谢、溶解人体脂肪。柠檬草、迷迭香、朝鲜蓟、马鞭草能够提升肝脏代谢、祛毒。

(4)助肾茶

肾有统管人体各五脏六腑的作用，是人体阳阴的压根。肾气起着溫暖脾阳、调整上厕所的作用。肾对人体的体液代谢有关键的主持人和调整作用。非经期浮肿的人一般是肾脏功能没法圆满代谢水份。迷迭香、蒲公英花、杜松果、欧石楠具备有利排尿实际效果，并能加强肾脏功能的运行。

以上就是不同花草茶的功效与作用，今天的分享就到这里了，希望对大家有用。