铁观音什么情况下不能饮用?
什么情况下不能喝铁观音
铁观音虽然含有对人体有益的:氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱,这些营养和药效成分,具有养生保健的功能。但是,也有些朋友是不能喝的,哪些朋友是不适合喝铁观音的,喝铁观音有什么讲究呢?现在就一起来了解一下吧。
什么情况下不能喝铁观音
一:空腹喝铁观音
早晨空腹不宜喝铁观音,铁观音的成分比较浓郁,空腹情况下很容易冲淡胃酸,还会抑制胃液的正常分泌,不利于消化,严重的还会引起头部不适、心悸、心烦、胃部不适、等症状,感觉就像喝醉酒了,我们称其为“茶醉”现象。其次,空腹饮茶不仅影响人体对蛋白质的吸收,还容易引起胃粘膜炎等疾病。
二:茶水不宜太烫
茶水太烫对人的喉咙不好,对食管和胃刺激较强,如果长时期饮用太烫的茶水,容易汤伤食道,引起的病变,例如咽喉炎等等。茶水太烫的话,可以先闻香气,等不是很烫才喝。
什么情况下不能喝铁观音
三:不喝冷茶
热茶能使人神思爽畅,心明眼亮;冷茶对躯干则有滞寒,聚痰的副效用。所以茶水太汤或太凉都建议饮用,需要合适才好。
四:酒后不宜
很多人以为喝茶能够醒酒,其实这观点是错误的,喝浓茶更是错误,茶叶本身有兴奋人神经中枢的成分,两者结合只会加重对人心脏负担;其次,虽然茶叶具有很好的利尿作用,但是酒后喝茶会使酒精中有毒的物质醛尚未全面分解就从肾脏排出,对肾脏具有很大的刺激性。因此,为了保护心肾,不宜在酒后饮茶,尤其不能饮浓茶,要喝的话清淡一点较好。
什么情况下不能喝铁观音
五:不喝浓茶
喝茶固然好处很多,但是不能喝得太浓,浓茶含咖啡碱,茶碱多,非常刺激强,易引动头疼,睡不着。尤其是对于一些经常失眠的人群,需要特别注意。
六:冲泡时间过长
冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳馨事物等可以半自动氧化,不止茶汤暗,味差,香低,茶叶中的维他命C,维他命P,蛋白质等因氧气化而减损,茶汤的营养价值大大减低;同时因为茶汤闲置时间太久,遭受围环境的污染,茶汤中的微生命的物质(球菌和直菌)数目较多,影响卫生。每泡茶叶应当场喝完,要喝的话重新换上便可。
什么情况下不能喝铁观音
七:饭前喝茶
饭前饮茶会冲淡唾沫,影响味蕾,还能短时间之内使器官吸收氨基酸的功能减退,所以饭前不建议喝茶。
八:贫血不宜喝铁观音
铁观音中含有大量的鞣酸,鞣酸可与人体内的铁结合成不溶性的结合物,影响人体铁的吸收,尤其女性在来月经期间,不建议喝茶,尤其是饮用铁观音等浓茶极易引起缺铁性贫血。
什么情况下不能喝铁观音
九:不用茶水吃药
茶叶中包括数量多鞣质,可分解成鞣酸,会与很多药物接合而萌生沉淀,阻拦吸收,影响药效。所以,并不不建议用茶水吃药。
十:不喝隔夜茶
饮隔夜茶因存放时间过久,维他命已失去,并且茶里的氨基酸,糖类等会变成球菌,霉菌的养分。再者,隔夜茶由于放置时间过长,容易滋生一些细菌,对身体健康肯定是有影响的。
什么情况下不能喝铁观音
简单的介绍了铁观音的几个饮用禁忌。大家对什么情况下不能喝铁观音,也有一定的了解,希望能帮上大家。此外,也不宜与肉类,药物或者咖啡,牛奶,寒性食物等一起食用。