栀子茶的功效与作用有哪些 栀子茶的4大功效和作用

栀子既可以作为庭院内外的观赏植物，适应性广，花期长，产量高，香气清新，也可以制作花茶，饮用栀子花茶有诸多好处。那么，喝栀子茶的功效与作用有哪些呢？下面我们就一起来瞧瞧吧。

栀子茶的功效与作用有哪些

1.清热凉血

栀子味苦而寒，能入血祛邪。是治疗疮肿毒、肠风泻血等疾病的辅助治疗食品。

2、化痰止咳

栀子能抑制细菌生长，稀释痰液，使呼吸道通畅。具有化痰止咳的功效，可作为治疗热痰阻肺型咳嗽的食疗药物。

3、泻火除烦

栀子具有泻火除烦的功效，适用于一些热扰心神的患者，还可以帮助治疗外感发热、恶滞、焦虑和失眠。

4、通便

栀子含有纤维素，具有通便、促进大肠蠕动、助排便和预防痔疮的作用。

栀子茶的制作方法

原料：干栀子和开水。

制作：取出两三个干栀子花放入沸水中，然后加入沸水冲泡，十分钟后服用。另外，你也可以根据自己的喜好加入适量的蜂蜜或冰糖。

温馨提示

栀子茶有很大的效果，但不是每个人都可以接受它。首先，虚火旺盛者不宜饮用，否则会导致病情加重；其次，肾阳虚者不宜饮用。

最后，我们必须注意饮用的频率和数量，不要过量，否则会引起痢疾和其他不良疾病。

栀子茶的功效与作用有哪些？综上所述，栀子茶有清热凉血、化痰止咳、泻火除烦和通便等功效与作用，虽然它的效果很好，但是一定要注意它的饮用禁忌哦。