喝龙井茶的功效与好处 龙井茶有抑制癌变和活血化瘀的作用吗
绿茶龙井茶有四个独特的特点:色绿、香、甜、形美。特级绿茶龙井茶,平坦、滑爽、直,色泽翠绿,香气鲜嫩,滋味鲜甜,叶底细嫩呈朵。清明节前收集的龙井茶被称为明代前的龙井,被称为女儿红。并且绿茶龙井茶有许多功能。相关介绍如下:
龙井茶的功效
1.帮助消化:当口臭出现时,食物残渣在酶的作用下形成甲硫醇化合物,产生臭味。绿茶龙井茶汤能抑制这种酶的活性,起到消除口臭的作用,刺激更多消化液的分泌,有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解,有助于消化。
2.减肥并保持年轻:龙井茶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质可以调节脂肪代谢,降低胆固醇和血脂,所以喝龙井茶可以减肥,但冷饮会适得其反。
3.抗衰老:龙井茶中的茶多酚能有效清除多余的自由基,防止脂肪酸过氧化。
4.消除疲劳:龙井茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统,帮助人们振作起来,改善思维,消除疲劳,提高工作效率。
5.预防龋齿:龙井茶含有氟,氟与牙齿中的钙有很强的亲和力,可以变成一种“氟磷灰石”,不易溶于酸,就像给牙齿增加了一层保护层,提高了牙齿抗酸和抗龋齿的能力。
6.抑制癌变:龙井茶含有约15%的儿茶素,儿茶素的抗氧化能力是维生素C的40~100倍,可抑制血管老化,净化血液。
7.利尿作用:龙井茶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用,可用于治疗水肿和水凝性肿瘤。
8.强心解痉:龙井茶中的咖啡因还具有强心解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛、促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
9.活血化瘀:龙井茶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀的功效,可预防动脉硬化。
10.治疗夜盲症:龙井茶含有一定量的维生素A,而明目的功效与维生素A有很大关系.
11.抗菌抑菌:龙井茶叶中的茶多酚和单宁酸对细菌有作用,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死,皮肤生疮、溃烂流脓、外伤破了皮等用浓茶冲洗患处有消炎杀菌作用,口腔炎症、溃疡和喉咙痛也是有效的。