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葛的功效与作用是什么 葛根有10大作用与功效 你知道多少

茶文化2023-03-20茶叶知识202

俗语说,“北有山参,南有葛根”。葛根别名粉葛、葛麻藤等,曾被当做供品朝贡皇宫,是《本草纲目》、《神农本草经》、《证类本草》、《中华本草》之中收载的一种药草。

葛根中含有葛根素、黄豆黄酮类苷、花生仁素、蛋白、碳水化合物等营养元素,并且还带有丰富的钙、铁、铜、硒等矿物,不但具备营养健康的作用,并且功效与作用十分突显,是男女老少咸宜的养生食材。

在我国,葛根拥有“千年灵芝”的美名;去日本,葛根被称作“皇家专供食品类”。

从中医药学视角来看,葛根味甘微辛,气芳香,性凉,主入肠胃经,有发布解肌,生阳透疹,退热生津止渴之作用,主冶外感发热,脑户痛强、荨麻疹透发受阻、温病口干、解渴、酒毒、胸痹心痛等病症。很感兴趣的盆友,可以查阅李时诊的《本草纲目》中的有关记述。此外,早在汉朝,张仲景所编写的《伤寒论》中就有“葛根汤”的方药,目前为止,这一方药仍是重要的补虚方。

葛的功效与作用是什么

1、调养女性更年期综合症

葛根所含有高活性的大豆异黄酮,能合理调理内分泌,对女性更年期综合症的失眠症、梦多、头昏、眼花、心烦、躁动不安、猜忌、抑郁等症状表现有非常好的调养作用。

2、养颜美容

葛根带有很多的大豆异黄酮,能够改进脸上毛孔粗大状况,祛除黄褐斑,消散痘痘,让肌肤充满弹性,细致、滋养,有光泽度。

3、稳定血糖值

葛根所含的葛根素有显著的稳定血糖值的作用,而葛根所含的黄酮类化合物、多糖类物质有稳定血糖作用,故葛根常被用以预防“三高”病症。

4、抗癌抑癌

葛根中所含的总黄酮成份能够提高身体的NK体细胞、SOD及P450酶的活性作用,能够协助抑止肿瘤细胞生长和破坏力肿瘤细胞。

5、保护心脏

葛根所含的葛根总黄酮和葛根素能改进心脏的氧新陈代谢,还能软化血管,促进血液循环,进而能够预防心肌梗塞、心脏供血不足、心率失常、血压高和心肌梗塞等病症。

6、防止骨质疏松症

葛根能够缓解人体骨骼细胞组织的脆化,有利于身体对优质蛋白质的消化吸收,避免身体优质蛋白质外流的作用,协助防止骨质疏松症。

7、解酒护肝

葛根含有黄豆甙,能合理溶解酒精,降低其对人的大脑和胃肠的刺激,推动基础代谢,加快调整情绪降酒精及其残余在肝部之中的内毒素,进而具有保护肝脏的作用。

8、促进消化

葛根中带有很多的膳食纤维素,能够合理改进便秘的症状,消除身体的内毒素,降低消化道疾病的产生。

9、益智益脑

研究表明,葛根所含的葛根醇提取液对记忆障碍有显著的医治作用,还可用以预防阿尔茨海默症、智力低下、记忆力下降等病症。

10、补虚发烫

葛根的葛根甲苯提取液可具有使人体体温恢复的作用,对多种合理发烫,常见于发烫口干、闹心躁动不安等病症。

以上这种就是葛的功效与作用的介绍,相信你对葛根又拥有更多的掌握了。