橙皮普洱茶的冲泡 冲泡的普洱茶放多久后不可以喝

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普洱茶的冲泡技巧：

普洱茶怎么泡？

嫩度高的—以“透”主导嫩茶冲泡以“透”主导，多透少闷。换句话说，在冲泡全过程中不盖章（杯盖、壶盖等），迅速降热，使茶韵大自然而迟缓蒸发。由于幼嫩的茶叶非常容易闷熟，假如过闷，会使香味不容易显出，水味重。故侵泡时，应多透少闷，以透主导。

嫩度低的—以“闷”主导较粗老的普洱茶色泽结实硬脆，冲泡以“闷”主导，多闷少透。选用高溫和闷透融合的侵泡方式 ，“高溫”闷泡，根据维持相对性溫度，挖掘茶叶香味，使茶叶味道香甜醇和不滞钝。

下面介绍普洱茶的益处与好处有哪些？

1、防衰老：在明代，药圣李时诊发现枸杞具有“久服坚骨筋，益身青春常驻，耐寒暑”的功效。当今，中国中医研究院、广州中国医药大学、中国军事医科院争相公布了实验报告，用现代科技确认了枸杞确实具有显著的防衰老功效，并注重，枸杞的防衰老作用是来源于枸杞中的枸杞多糖，枸杞多糖具有降胆固醇，维修保养生殖细胞新兴品牌，帮助修复损害生殖细胞，促进衰落生殖细胞向年轻化逆转的作用。但枸杞中的枸杞多糖不能被人体完全消化，单独服食预期效果不佳，而普洱茶中的肠道益生菌能帮助溶掉，消化枸杞多糖，充分利用枸杞的防衰老作用，因此用普洱茶和枸杞构成的普洱茶雪菊枸杞茶是防衰老的妙品。

2、普洱茶中维他命Ｃ的水分含量较多种多样，尤其是普洱茶生茶，在一般来说，荼叶中维他命C的浸取率可以保证80％左右，茶汤颜色中的维他命Ｃ在摄氏90的温度下也很少被毁坏。吸烟者饮茶可以摄取到适度的维他命C，十分是锲而不舍饮生普洱茶，完全可以弥补由于吸烟造成的维他命C的不足，以保持人人体导致和降胆固醇的稳定平衡，提升人体的抵抗能力。

3、瘦身减肥，缩减“中国式教育胸围尺寸”:我们国人的肥胖率一路飙升，茶叶作为一种减肥瘦身解腻的健康饮品，含有多种多样的皂甙和维他命p高过其他茶系，可以清除油腻之感，防止脂肪分解食滞人体，促进身体代谢率，保持身体消化系统身体健康，有效控制脂肪分解堆积。